728x90 테린이5 테니스 서브 연습 방법 테니스 서브 연습방법 안녕하세요! 무샘입니다 오늘은 테니스 게임을 위한 필수요건인 서브 연습 방법에 대해 테린이 입장에서 적어 보도록 하겠습니다 먼저 서브의 종류는 플랫서브. 슬라이스 서브, 킥서브, 언더 서브가 있는데요(혹시 더 있나요? ^^;) 테린이들이 처음에 배우는 서브는 대부분 플랫 서브이거나 슬라이스 서브일거에요 플랫서브의 경우는 토스 위치를 내 머리 앞에 던지는 서브 라고 할수 있고 슬라이스 서브는 토스 위치가 1~2시 방향으로 던져 서브를 한다네요 킥 서브의 경우는 머리 뒤쪽으로 던져 하는 서브~라고 알고 있습니다 정확한 정보들은 유튜브 코치샘 영상들을 살펴 보시면 잘 나와 있으니 참고 하시면 될것 같아요 그럼 저는 뭘 이야기 하느냐? 테린이가 테린이에게 서브 연습을 하는 경험담?을 들려 .. 2022. 8. 26. 테니스 이기는 방법 테니스를 하다보면 이기고 싶은 강한 욕구가 생깁니다 매일 연구 합니다 어떻게 하면 이길수 있지? 어떻게 하면 더 잘할수 있지? 예전 당구를 처음 맛보게 되면 칠판이 당구다이고, 천정이 당구다이고 연습장이 당구다이가 되는것처럼 테니스에 빠지면 하루종일 어떻게 하면 더 잘할수 있을지 연구하게 된다 하지만 쉽지 않다 테린이가 테니스를 이기는 방법에 대해 포스팅 하는것이 웃기다. 솔직히 나도 잘 못한다 하지만 이렇게 하면 이길수 있겠다는 생각은 많이 해보고 또 게임에서 적용시켜보기도 했다 아래 글들은 테린이 기준이다(초보 중수 상수는 신경쓰지 마세요^^) 공에 달려들지 마라 보통 테린이들의 공통적인 문제점중에 하나이다 상대방이 공을 보내면 죽자고 공쪽으로 달려간다! 그러면 어떻게 되냐? 공과 나의 거리가 너무 .. 2022. 6. 16. 테니스 실력은 구력과 거의 비례한다 테니스를 배워본 분들이나 지금 배워가고 있는 분들이 공통적으로 생각하는 부분이라고 생각합니다 테니스는 구력과 실력이 거의 비례관계가 성립한다는것을요 물론 경우에 따라 위 기본생각을 뒤집어 버리는 미친 실력자들이 있지만 일반적이라는것을 꼭 알아주세요 테린이는 클럽에 가입하기도 어렵다 테린이들이 동네 근처 또는 참여하기 쉬운 거리의 클럽을 수소문 하여 가입을 문의해도 돌아오는 대답은 대부분 "레슨 1년이상 받고 게임할정도 되면 오세요" 아마 한번이라도 가입 문의를 해봤던 사람들이면 들어봤을것이다 이 대답이 부당하다 할수 있겠지만 테니스가 혼자 하는 운동이 아니라 2명, 또는 4명이 같이 하는 운동인데 한명이 실력이 안되면 랠리, 게임 자체가 불가능하기 때문에 어쩔수 없다는것을 이제는 알게 되었다 가입이야 받.. 2022. 6. 15. 테니스 부상(엘보,허리디스트,아킬레스건, 햄스트링) 테니스 인구가 급격하게 늘어나면서 부상에 노출된 분들도 많죠 보통 부상의 경우는 몸을 풀지 않은 상태에서 테니스를 하거나 , 잘못된 자세, 몸의 과부하 등으로 발생하게 됩니다 테니스 부상중 가장 대표적인것들에 대해 한번 적어 보겠습니다 1. 테니스 엘보 테니스 엘보의 경우는 테니스를 치는 사람들 대부분이 한번쯤은 겪어 보는 부상입니다 저또한 엘보로 한동안 고생하다가 지금은 괜찮아 졌는데요 증상은 팔꿈치 부분의 통증으로 백핸드 및 서브시 원활하게 스윙을 할수 없고 심해지는 경우 일상생활에서도 무리가 통증으로 인해 생활에 어려움을 보이기도 합니다 엘보의 원인은 다양하지만 그중에서 너무 가벼운 라켓이라 진동이 팔로 많이 전해지는 경우, 잘못된 스윙자세 정도가 있겠습니다 엘보가 오면 보통 가벼운 라켓으로 바꾸려.. 2022. 6. 14. 이전 1 2 다음 728x90
